Çift ve Evlilik Danışmanlığı

Kişiler arası ilişkiler ruh sağlığı ve duygusal doyum açısından çok önemlidir. Çift ve evlilik danışmanlığında kişiler arasındaki yakın ilişki çalışılmaktadır. Her ilişkinin dinamiği farklı olmakla beraber her ilişkide zaman zaman çatışmalar, zorluklar ve iletişim problemleri yaşanabilir. Çift ve evlilik danışmanlığında yaşanan bu süreçler ele alınır.

Çatışmaların çözülmesi, iletişim problemlerinin fark edilmesi, çiftlerin ihtiyaçlarını anlama ve anlaşılmasını sağlama, çiftlerin birbiriyle derin bağ kurması, ilişkinin güçlü yanlarının ve desteklenmesi gereken yanlarının ortaya çıkarılması amaçlanır. Sadece yaşanan soruna yönelik değil, ilişkinin devamı için çatışma çözme becerilerini geliştirme, olumsuz kısır döngülerin yerini olumlu döngülerle değiştirme, değişim ve gelişim sağlanması amaçlanır.

İyi ve kaliteli bir iletişim ilişkinin olmazsa olmazıdır. Gottman Çift Terapisine göre iletişime engel olan, ilişkiye zarar veren ve bitiren Mahşerin Dört Atlısı’nın (Eleştiri, Savunma, Aşağılama, Duvar Örme) iletişimden çıkarılması gerekir. İletişim problemleri yaşayan çiftlerin sorun yaşamayan çiftlere göre ayrılma/boşanma oranları daha yüksektir. Haklıyı haksızı aramak üzerine yapılan tartışmalar; yargılayıcı, eleştirel, yapıcı olmayan, duyguları hiçe sayan iletişim dili, olumsuz sıfatlarla yapılan hitaplar şüphesiz ki çiftleri birbirinden uzaklaştıracaktır. Bu sebeple ilişki ve evlilik terapilerinde en çok üzerinde durulan, odaklanılan konulardan biri de çiftler arasındaki iletişimi geliştirmektir.

Düşünceler, deneyimler, değerler, inançlar, aile yapıları, eğitim durumları vb. birçok konuda farklılıklar olabilir veya zaman içerisinde kişilerin düşünceleri değişebilir. Bu bağlamda çatışmalar yaşanması çok normal bir durumdur. Önemli olan bu farklılıkların aynı potada nasıl eritildiğidir.

Kimse bir başkasını değişmeye ikna edemez. Her birimiz sadece içeriden açılabilen bir değişim kapısını koruruz.” Virginia Satir

Hemen Randevu Oluşturun